20251122

Covers to do

Covers to do

Duran Duran - Come Undone

Mine, immaculate dream made breath and skin
I've been waiting for you
Signed, with a home tattoo,
Happy birthday to you was created for you

(can not forgive from falling apart at the seams
Can not believe you're taking my heart to pieces)

Oh, it'll take a little time,
Might take a little crime
To come undone now

[Prechorus:]
We'll try to stay blind
To the hope and fear outside
Hey child, stay wilder than the wind
And blow me into cry

[Chorus:]
Who do you need, who do you love
When you come undone?
Who do you need, who do you love
When you come undone?

Words, playing me deja vu
Like a radio tune I swear I've heard before
Chill, is it something real
Or the magic I'm feeding off your fingers?

(can not forgive from falling apart at the seams
Can not believe you're taking my heart to pieces)

Lost, in a snow filled sky,
we'll make it alright
To come undone now

[Prechorus]
[Chorus]

(can not forgive from falling apart)
Who do you need, who do you love
When you come undone?
(can not forgive from falling apart)
Who do you need, who do you love?
(can not forgive from falling apart)
Who do you love
When you come undone?
(can not forgive from falling apart)

Billy Idol - Eyes Without A Face

I'm all out of hope
One more bad break could bring a fall
When I'm far from home
Don't call me on the phone
To tell me you're alone
It's easy to deceive
It's easy to tease
But hard to get release

(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
Got no human grace
Your eyes without a face

I spend so much time
Believing all the lies
To keep the dream alive
Now it makes me sad
It makes me mad at truth
For loving what was you

(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
Got no human grace
Your eyes without a face

When you hear the music you make a dip
Into someone else's pocket then make a slip
Steal a car and go to Las Vegas oh, the gigolo pool

Hanging out by the state line
Turning Holy Water into wine
Drinking it down

I'm on a bus on a psychedelic trip
Reading murder books tryin' to stay hip
I'm thinkin' of you, and you're out there so

Say your prayers
Say your prayers
Say your prayers

Now I close my eyes
And I wonder why
I don't despise
Now all I can do
Love what was once
So alive and new
But it's gone from your eyes
I'd better realize

(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
(Les yeux sans visage)
Eyes without a face
Got no human grace
Your eyes without a face
Such a human waste
Your eyes without a face

And now it's getting worse

Songwriters
STEVENS, STEVE / IDOL, BILLY

Miguel Bose - Nena

Ese modo de andar... 
Ese look cha... cha... cha 
Casi, casi vulgar 
Y esas cejas... 
Me sentí castigar 
Te dije si... si... 
Por tu forma de amar... 
Tan salvaje... 
Hay un ángel en tu mirada 
Inquietante tabú 
Nena... luna serena 
Todo es posible... menos tu 
Nena... ámbar y arena 
Boca insaciable solo tu... 
(Promesas y mentiras) 
Solo tu... (Estrella de mi corazón) 
Solo tu... (Sofisticada diva) 
Solo tu... (Ola... una ola... una ola... una ola) 
No he podido escapar 
De ese aquí, de ese allá 
Me deje dominar... Poco a poco...poco 
Quiéreme con pasión 
Y dime si... si... 
Una vez y otra mas 
Que locura... 
Hay un ángel en tu mirada 
Ese que sabes solo tu... solo tu

Quiéreme con pasión 
Y dime si... si... 
Una vez y otra mas 
Que locura... 
Hay un ángel en tu mirada 
Ese que sabes solo tu... solo tu 
Deja ya de llorar 
Deja ya de llorar 
(Nena) deja ya de llorar 
(Nena) deja ya de llorar 
(Nena) deja ya... 
(Nena) deja ya... 
(Nena)... (Nena)...

f             dm 
 ese modo de andar
 f                dm 
 ese look cha cha cha
 f             d#          a#
 casi casi vulgar y esas cejas.
 f             dm 
 me senti castigar
 f          dm 
 te dije si si
 f               d#          a#
 por tu forma de amar tan salvaje.
 gm               am 
 hay un angel en tu mirada
 a#            a#m 
 inquietante tabú

coro

  f  am 
 nena , luna serena
 d#        dm           a#
 todo es posible menos tu
  f  am 
 nena, ambar y arena
  d#      dm          gm 
 boca insaciable solo tu
                am 
 (promesas y mentiras)
      a#              am 
 solo tu (estrella de mi corazon)
      gm               am 
 solo tu (sofisticada diva)
      a#  a#m 
 solo tu

 f dm  f dm  f d# dm a#

 f             dm 
 no he podido escapar
 f                  dm 
 de ese aqui de ese alla
 f           d#         a#
 me deje dominar poco a poco (1,2,3,4)
 f             dm 
 quiereme con pasion
 f         dm 
 y dime si si
  f             d#         a#
 una vez y otra mas que locura
 gm               am 
 es que hay un angel en tu mirada
  a#                  a#m 
 y es ese que sabes solo tu solo tu.

coro

  f  am 
 nena , luna serena
 d#        dm           a#
 todo es posible menos tu
  f  am 
 nena, ambar y arena
  d#      dm          gm 
 boca insaciable solo tu
                am 
 (promesas y mentiras)
      a#              am 
 solo tu (estrella de mi corazon)
      gm               am 
 solo tu (sofisticada diva)
      a#  a#m 
 solo tu
  f  am 
 nena , luna serena
 d#        dm           a#
 todo es posible menos tu
  f  am 
 nena, ambar y arena
  d#      dm          gm 
 boca insaciable solo tu
                am 
 (promesas y mentiras)
      a#              am 
 solo tu (estrella de mi corazon)
      gm               am 
 solo tu (sofisticada diva)
      a#  a#m  f
 solo tu

Miguel Bosé - Si tu no vuelves

Si tu no vuelves
Se secaran todos los mares
Y esperar sin ti
Tapiado al fondo de algun recuerdo

Si tu no vuelves
Mi voluntad se hara pequena
Me quedare aqui
Junto a mi perro espiando horizontes

Si tu no vuelves
No quedaran mas que desiertos
Y escuchare por si
Algun latido le queda a esta tierra

Que era tan serena cuando me querias
Había un perfume fresco que yo respiraba
Era tan bonita, era así de grande
Y no tenia fin.

Y cada noche vendra una estrella
A hacerme compania
Que te cuente como estoy
Y sepas lo que hay

Dime amor, amor, amor
Estoy aquí ¿No ves?
Si no vuelves no habra vida
No sé lo que haré.

Si tu no vuelves
Ni habra esperanza ni habra nada
Caminare sin ti
Con mi tristeza bebiendo lluvia

Que era tan serena cuando me querias
Había un perfume fresco que yo respiraba
Era tan bonita, era así de grande
Y no tenia fin

Y cada noche vendra una estrella
A hacerme compañia
Que te cuente como estoy
Y sepas lo que hay

Dime amor, amor, amor
Estoy aquí ¿No ves?
Si no vuelves no habra vida
No se lo que hare

Y cada noche vendra una estrella
A hacerme compania
Que te cuente como estoy
Y sepas lo que hay

Dime amor, amor, amor
Estoy aquí No ves?
Si no vuelves no habra vida
No se lo que hare

Miguel Bosé - Aire Soy


Estrechez de corazón


Inxs -  nothing tears us apart

Don't ask me
What you know is true
Don't have to tell you
I love your precious heart

I
I was standing
You were there
Two worlds collided
And they could never tear us apart

We could live
For a thousand years
But if I hurt you
I'd make wine from your tears

I told you
That we could fly
'Cause we all have wings
But some of us don't know why

I was standing
You were there
Two worlds collided
And they could never ever tear us apart

I
I was standing
You were there
Two worlds collided
And they could never tear us apart

You were standing
I was there
Two worlds collided
And they could never tear us apart

I
I was standing
You were there
Two worlds collided

Songwriters: HUTCHENCE, MICHAEL / FARRISS, ANDREW


Draco - blanca mujer

New Orleans
a primeros de abril
en el noventa y cuatro
El está condenado a morir
por amar demasiado

Si quisieras ahora venir
y acabar de una vez con mi vida
yo te lo pido blanca mujer
que me lleves a tu eterna guarida.

Tengo tantas ganas de ti
pero no puedo llevarte ahora.
Te toca todavía vivir
porque aun no te ha llegado la hora.

So una foto virtual
de su amor enlutado.
El esta condenado a morir
por amar demasiado.

Si quisieras ahora venir
y acabar de una vez con mi vida
yo te lo pido mi blanca mujer
que me lleves a tu eterna guarida.

Tengo tantas ganas de ti
pero no puedo llevarte ahora.
Te toca todavía vivir
porque aun no te ha llegado la hora.

Nadie quiere nada de mi
y tu quieres que te quite la vida
pero yo no soy dueña de mi
solo espero la campana de arriba.

Tengo tantas ganas de ti
pero no puedo llevarte ahora.
Te toca todavía vivir
porque aun no te ha llegado la hora.

En un día de primeros de abril
hay un hombre esperando a morir.

Caifanes -  amarrate una escoba

Aunque no te importe nada
La vida de un delfn
Nadaras a fin de siglo
En tu pecera

Si no sabes si eres rata
O una masa amorfa mas
Solo basta darle un beso
Al espejo

Si no quieres entender
Que invernando estn las brujas
Amrrate a una escoba
Y vuela lejos, Lejos

Muy lejos
Aunque no puedas
Aunque te mueras

Radio Kaos - Abril

Te llamas abril
lo supe alli
donde la luz roja es el sol para ti

Y aqui estoy, buscando
tu mirada miel, tu sonrisa fiel
si no quieres ya no tienes que volver
a encender aquel sol,
a encenderlo no

Dime cuando quieras
yo te llevare a mi sol
abril.
Dime cuando fue la ultima vez
que viste amor
abril.

Vamonos de aqui,
el horizonte espera alli
si la vida no te abriga yo lo hare.

Por que aqui estoy buscandote,
aqui estoy.

Dime cuando quieras yo te llevare a mi sol
abril.
Dime cuando fue la ultima vez que viste amor
abril.

Radio Futura -  Anabelle lee

Artist: Radio Futura
Album: La Canción de Juan Perro
Released: 1987

Hace muchos muchos aos en un reino junto al mar
habit una seorita cuyo nombre era Annabel Lee
y creca aquella flor sin pensar en nada ms
que en amar y ser amada, ser amada por mi.

ramos slo dos nios mas tan grande nuestro amor
que los ngeles del cielo nos cogieron envidia
pues no eran tan felices, ni siquiera la mitad
como todo el mundo sabe, en aquel reino junto al mar.

Por eso un viento parti de una oscura nube aquella noche
para helar el corazn de la hermosa Annabel lee
luego vino a llevrsela su noble parentela
para enterrarla en un sepulcro en aquel reino junto al mar.

No luce la luna sin trarmela en sueos
ni brilla una estrella sin que vea sus ojos
y as paso la noche acostado con ella
mi querida hermosa, mi vida, mi esposa.

Nuestro amor era ms fuerte que el amor de los mayores
que saben ms como dicen de las cosas de la vida
ni los ngeles del cielo ni los demonios del mar
separarn jams mi alma del alma de Annabel Lee.

No luce la luna sin trarmela en sueos
ni brilla una estrella sin que vea sus ojos
y as paso la noche acostado con ella
mi querida hermosa, mi vida, mi esposa.

En aquel sepulcro junto al mar
en su tumba junto al mar ruidoso.

Hace muchos muchos aos en un reino junto al mar
habit una seorita cuyo nombre era Annabel Lee
y creca aquella flor sin pensar en nada ms
que en amar y ser amada, ser amada por mi.


Am                     (53 54)DO
Hace muchos muchos años en un reino junto al mar 
Am                 (53 54) C          C7
habitó una señorita cuyo nombre era Annabel Lee
Am                 (53 54 )  C   
y crecía aquella flor sin pensar en nada más
Am                   (53 54 )  C   
que en amar y ser amada, ser amada por mí

Dm                             F
Éramos sólo dos niños mas tan grande nuestro amor
Dm                              F
que los ángeles del cielo nos cogieron envidia
Dm                                F
pues no eran tan felices, ni siquiera la mitad
Dm                            F
como todo el mundo sabe en el aquel reino junto al mar

Am                (53 54)  C       
De su reino partió una oscura nube aquella noche
Am                  (53 54 )    C
para helar el corazón de la hermosa Annabel Lee
                                                        
luego vino a llevarse a su noble parentela

para enterrarla en un sepulcro en aquel reino junto al mar

    Dm                               F
  No luce la luna sin traérmela en sueños
  Dm                                     F     
  ni brilla una estrella sin que vea sus ojos
  Dm                                F                 ESTR.
  y así paso la noche acostado con ella
    Dm                              F
  mi querida, hermosa, mi vida, mi esposa

Dm                                  F
Nuestro amor era más fuerte que el amor de los mayores
Dm                               F
que saben más como dicen de las cosas de la vida
 Dm                                F
ni los ángeles del cielo ni los demonios del mar
Dm                         F
separarán jamás mi alma del alma de annabel Lee

ESTR.
Dm                         F
En aquel sepulcro junto al mar
Dm                        F        Am   (53 54 )   C...(REP)
en su tumba junto al mar ruidoso

20250526

La escucha activa

La escucha activa es muy importante, especialmente en momentos cargados de emociones.


Es un enfoque poderoso y compasivo. Aquí tienes una lista en formato de viñetas con respuestas empáticas que puedes usar cuando alguien —un cliente, pareja, amigo o familiar— está molesto o expresando insatisfacción o enojo:


💬 Respuestas de Escucha Activa para Clientes Molestos (o Cualquier Relación)


● "Te escucho, y puedo ver que esto realmente te ha afectado."

(Reconoce el peso emocional sin minimizarlo.)


● "Gracias por ser honesto conmigo sobre cómo te sientes."

(Demuestra apertura y aprecio por su vulnerabilidad.)


● "Quiero entender bien lo que pasó — ¿puedes contarme más desde tu perspectiva?"

(Invita a una expresión más profunda sin interrumpir ni defenderse.)


● "Tiene sentido que te sientas así, considerando lo que pasó."

(Valida sus emociones, no los hechos.)


● "No estoy aquí para discutir, de verdad quiero escucharte."

(Muestra tu intención de conectar, no de confrontar.)


● "Es importante para mí que te sientas escuchado — ¿lo estoy entendiendo bien cuando dices que…?"

(Refleja su mensaje para brindar claridad y validación.)


● "Puedo sentir lo mucho que esto te importa, y quiero hacerlo bien."

(Expresa cuidado y disposición a mejorar.)


● "Tienes todo el derecho a sentirte molesto."

(Reconoce su verdad emocional sin intentar solucionar o controlar.)


● "Déjame asegurarme de que estoy entendiendo bien — lo que escucho es que…"

(Parafrasear les ayuda a sentirse comprendidos y permite aclaraciones.)


● "Lamento que esto te haya hecho sentir así. Eso no es lo que quiero para nuestra relación."

(Asume responsabilidad emocional sin cambiar el enfoque hacia uno mismo.)



🤷🏼‍♀️ Evita Esto Mientras Escuchas: 

●  Explicar o justificar demasiado pronto:  “Pero yo…” 

●  Contar tu propia historia:  “A mí también me pasó una vez…” 

●  Minimizar sus sentimientos:  “No es para tanto…” 

●  Culpar o corregir:  “Lo entendiste mal…” 

●  Volverlo transaccional:  “¿Entonces qué quieres que haga?”


🧠 Recuerda: 

Reconocer lo que la otra persona siente no significa que estés de acuerdo, ni que ellos tengan razón y tú estés equivocado. (Además, tener o no tener razón muchas veces es algo subjetivo). 


La escucha activa no se trata de  ti  — se trata del otro.


Se trata de ofrecer tu presencia total para que la otra persona se sienta vista, escuchada y segura al expresar lo que está viviendo.


Si notas que estás reaccionando internamente, vuelve con suavidad a la curiosidad.


Una forma útil de practicar esto es haciendo preguntas genuinas sobre lo que te están contando. 


Esto mantiene el enfoque en comprender, no en interpretar.

20250515

El Ego: Ese Copiloto Asustado

 

El Ego: Ese Copiloto Asustado

El ego es como un copiloto asustado. Está ahí para ayudarnos a tomar decisiones que, desde su perspectiva, son las mejores para proteger el auto que manejamos: nuestro cuerpo, nuestra identidad, nuestro sistema.

Y aunque muchas veces lo señalamos como algo negativo, en realidad el ego tiene buenas intenciones. Su principal directiva es proteger. Cuida al individuo, al “yo”, como si de ello dependiera todo. Cree sinceramente que, si él toma el volante, estaremos más seguros.

Por eso insiste. Por eso levanta la voz. Por eso busca constantemente el control.

Cuando el ego toma el mando, piensa en singular. Piensa en sí mismo. Busca lo conveniente, lo cómodo, lo seguro. De ahí nace la palabra "egoísta", pero no como maldad pura, sino como una estrategia de defensa. Porque el ego no actúa desde la malicia, sino desde el miedo. Cree que protegernos es priorizarnos. Y desde ahí construye su lógica.

Por eso, cuando a alguien se le dice “egoísta”, suele doler. Porque, en el fondo, esa persona probablemente cree que lo que hace tiene buenas intenciones. Cree que está haciendo lo correcto desde su lugar, aunque no pueda ver más allá de su propio parabrisas.

El ego quiere tener razón. Le gusta la certeza, la verdad absoluta. A veces se apoya en datos, en ciencia, en argumentos sólidos… pero puede perder perspectiva. Puede confundir igualdad con equidad, justicia con uniformidad. (Como en aquellas imágenes del pastel dividido en partes iguales, o las personas viendo por encima de una cerca con cajas del mismo tamaño).

El ego teme al cambio y a la incertidumbre. Se aferra a lo conocido. Por eso divide, clasifica, etiqueta. Hombre o mujer, bueno o malo, correcto o incorrecto. Necesita poner todo en cajones que pueda entender y controlar.

Vive en la comparación constante. Juzga todo lo que ve. Mejor, peor, más, menos. Y dicta sentencias como si fuera el Director General del Universo. A veces se nota en frases cotidianas como “eso es bueno para ti” (en lugar de simplemente decir “me da gusto por ti”) o “esa película es malísima” (cuando en realidad se quiere decir “a mí no me gustó”).

El ego no vive en el presente. Habita entre el pasado que teme repetir y un futuro que intenta anticipar para evitar el dolor. Siempre alerta, siempre tenso. Porque esa es su función: proteger.

Y aunque a veces se vuelva ruidoso o controlador, no es nuestro enemigo. El ego es parte de nosotros. No es bueno ni malo. Es funcional. Es útil.

Me alegra tener un copiloto que me recuerde errores del pasado, que me advierta sobre riesgos futuros. Agradezco su intención de cuidado, aunque a veces tenga que decirle que suelte el volante.

Porque no estamos solos en el viaje.

También está la conciencia.


La Conciencia: La que Elige el Amor

La conciencia es esa parte de nosotros que no necesita defenderse. No tiene miedo. Porque no se siente separada. No se siente amenazada.

La conciencia no piensa en términos de uno solo. Piensa en términos de totalidad.

Es esa parte que se siente conectada a todo lo que existe. A la naturaleza, a los otros seres humanos, a las emociones que compartimos, al misterio que no podemos controlar pero que podemos habitar.

La conciencia no necesita tener la razón. No necesita ganar discusiones ni acumular pruebas. Porque sabe que la verdad no es una posesión, es una experiencia. Y que cada experiencia tiene su propia verdad.

Mientras el ego clasifica, la conciencia integra.

Mientras el ego etiqueta, la conciencia observa.

Mientras el ego juzga, la conciencia comprende.

La conciencia no responde desde el miedo, sino desde el amor. Porque elige confiar. No un amor romántico o idealizado, sino ese amor profundo que acepta lo que es. Que ve al otro como parte del mismo tejido. Que entiende que proteger no es aislar, sino cuidar desde la unidad.

Es desde la conciencia que sentimos compasión. Que dejamos de querer cambiar al otro para entenderlo. Que dejamos de reaccionar y empezamos a responder. Es la conciencia la que puede decir: “Sí, entiendo por qué tienes miedo… pero no voy a dejar que ese miedo decida por mí”.

Es la conciencia la que puede mirar al ego con ternura. Agradecerle su esfuerzo. Reconocer su necesidad. Y sin embargo, elegir otra cosa.

Elegir el presente. Elegir la conexión. Elegir el amor.

Porque en el fondo, el viaje de nuestra vida no es una lucha entre el ego y la conciencia. Es un acto de equilibrio. Es aprender a escuchar a ese copiloto que nos quiere proteger, pero sin olvidar que quien realmente ve el paisaje completo… es la conciencia.

20250126

Comunicación VS Expresión

Últimamente animo a las personas que conozco que no usemos el texto como forma de comunicación. Sino como un medio práctico... "nos vemos mañana" "ya me llegó el mail", "ya estoy aquí, te espero", "márcame cuando puedas"... etc.

Estamos reemplazando una buena conversación usando texto. Cuando ya existen las videollamadas.

Es decir, la tecnología acorta distancias pero no genera cercanía.

Con el texto podemos expresarnos y a veces hasta mejor, pero una mejor forma de comunicación es en persona. Vernos a los ojos, ver nuestras expresiones...  Cuando eso no es posible podemos hacer videollamadas. Cuando eso no es posible podemos hacer audio llamadas. Cuando eso no es posible quizá enviarnos mensajes de audio. En ese orden.

No es que esté en contra del texto, pero es muy largo ponerse a "chatear". Animemonos a video llamarnos, a vernos, a reírnos juntos. Que en texto solo una persona ríe a la vez. En el texto tampoco podrás notar el tono de mi voz o si en vidéo, el color o lo largo de nuestros cabellos.

Sé que a veces caemos en la trampa de ahorrarnos tiempo y nos ponemos a chatear, pero darnos tiempo de usar otro medio que no sea el texto, no solo será más rápido, sino que aumentará la calidad de la relación.

Intentemos y notaremos la diferencia en que tan cerca nos sentimos, de vernos y sentir la interacción a tan solo leernos. Además de que es mucho más rápido (incluyendo el autocorrector y las sugerencias de texto)

Si, los emojis ayudan a expresarse, pero siguen siendo emojis y expresarse no es lo mismo que comunicarte con alguien.

Expresión no es lo mismo que comunicación.

¿Qué has sentido cuando te quieres comunicar y te responden con tan solo un 👍?

Gracias 🙏 por leer hasta aquí.

¿Qué piensas acerca de esta idea?. Se aceptan emojis en los comentarios 🤣😂.


20250113

Sueños y Señales



Cada vez más me confirmó la idea de que el universo nos manda Señales en forma de lo que sea... Para que nosotros podamos entender el siguiente paso en nuestra propia evolución personal.

Para mí son las películas. Así que ahora con por ahí de la tercera película con el tema recurrente ya comienzo a entender. 

La primera señal fue la de la película con el personaje Ron. Un falso Matón a sueldo (hitman) otro v que colabora con la policía. 

La segunda señal fue de una entrevista. De Beto Cuevas donde en una respuesta menciona que en el escenario es como si fuera un personaje. Y cuando baja ya vuelve a ser el mismo. 

Y en mi sueño recuerdo que tenía que aparentar ser de un cartel y la idea era fallar cuando me secuestraban y chocar sus autos. Bueno, sueños al final. Pero lo importante es que entendí al despertar las señales.

Me quedé pensando en que podemos ser quien queramos ser. Cómo si escogieramos un personaje en un videojuego. O película.

Y es un poco como responderse a la pregunta. Quién quiero ser. Y como consecuencia. Hablar como, caminar como, vestirse como y hacer lo que ese personaje haría. Claro, en la idea que tengamos de ese personaje. 

Me pareció muy interesante yo ahora que al cambiar de ciudad pues puedo ser. O "pretender ser" alguien nuevo. O dicho de otra manera. Comenzar a ser la persona que quiero ser. 

Sin necesidad de arrastrar la idea de un mi-mismo con sus fallas e inseguridades. Dejar al que no quiero ser atrás y see quien sí quiero. Dejarlo atrás y con el nuevo entendimiento de que puedo elegir.

Al final, las personas cambian. Y cuando cambias de ciudad y de círculos sociales. Nadie podrá saber quién es uno sino lo que ven. Pero lo más importante es que ese nuevo personaje es alguien que si quieres ser. 

Que si me imagino ser alguien saludable pues entonces sé que es lo que tengo que hacer. Y así con los demás rubros de la vida... Dónde muchos de ellos es aprender. 

Aprender a aprender a ser mejor. Aprender a ver las señales que la vida nos manda. Me manda.